この時期、食べたり飲んだりする機会が多いのではないですか? 頑張ってダイエットに励んでいたのに、食事会やら飲み会が増えたりで 「もういいや。こんだけ食べたり飲んだりだったら、ダイエットを意識した食生活を していたけれど、 …