2015年4月 1件の投稿 201504/29 パワーヨガについて紹介したいと思います。 パワーヨガってなんだかご存知でしょうか?パワーヨガというのは、アシュタンガと呼ばれるヨガをアメリカで改良したヨガの新しい形です。普通のヨガに比べるとパワーヨガは、運動量がとても多いので、カロリーの消費量もすごいといわれて …READPOST ヨガadmin