2016年12月 1件の投稿 201612/02 ヨガの呼吸法 ヨガの呼吸法は特徴のあるヨガ独自の呼吸法で行います。ヨガの呼吸法というのは、深い呼吸をして頭と心と体を一体化させてスムーズに流れることを目的として呼吸をするようにします。ヨガの呼吸法はヨガの種類によっても違っているかもし …READPOST ヨガadmin